Заниматься  могут все без исключения, от самых маленьких до людей в возрасте! Не имеет никакого значения танцевали ли вы когда-нибудь! Главное, чтобы вы хотели танцевать, хотели двигаться и получать массу положительных эмоций! Кроме того, за одну лишь тренировку вы сжигаете порядка 700(!!!) калорий, что немаловажно при похудении и поддержании тонуса.

Фитнес Данс - это высокоэнергичные фитнес-вечеринки для детей от 4 до 12 лет, которые приносят реальные результаты! Состоящие из специально поставленных, рассчитанных на детей хореографических комбинаций под современные хиты.   Занятия в Фитнес Данс помогают детям сосредоточиться и развить уверенность в себе, повышают метаболизм и улучшают координацию движений. Это больше, чем просто хороший способ оставаться активным и бодрым!