Департамент культуры города Москвы
Версия для слабовидящих
Государственное бюджетное учреждение культуры города Москвы "ОКЦ САО"
обособленное структурное подразделение
Государственное бюджетное учреждение культуры города Москвы
ЛАДОГА
Плыви, корабль увлечений!
Главная / Онлайн занятия и мероприятия / Спортивные мероприятия и уроки танцев в видеоформате

Спортивные мероприятия и уроки танцев в видеоформате

                                                            Для просмотра видео кликните на картинку

                                               БОДИ - БАЛЕТ С ТАНЦЕВАЛЬНЫМ ШОУ "РУССКАЯ СКАЗКА"

                 занятие первое                                    занятие второе                                     занятие третье

                         

                                                                             

                                                                          РАЗМИНКИ И ТРЕНИРОВКИ

Cтудия "На шпагате"  Секция "Капоэйра"  Секция "Тхэквондо"  Секция "Тхэквондо"    Секция "Тхэквондо"

                  

                                                  

                                                                               Секция "Тхэквондо" 

                                                                упражнения для ног и на координацию 

                                                                               

                                                        

                                                                          

                                                                           ТАНЦЕВАЛЬНЫЙ ФИТНЕС

  Тренировка № 1        Тренировка № 2           Тренировка № 3         Тренировка № 4        Тренировка № 5       

              

   Тренировка № 6           Тренировка № 7         Тренировка № 8          Тренировка № 9        Тренировка № 10

           

                                                                     

                                               СЕКЦИЯ "АЙКИДО": ИНТЕРВАЛЬНАЯ ТРЕНИРОВКА      

        Разминка            Блок первый               Блок второй                Блок третий             Блок четвертый 

       

                                                    СЕКЦИЯ "АЙКИДО": ТРЕНИРОВКИ ТАЙ - БО 

      Разминка                Блок первый                  Блок второй             Блок третий              Блок четвертый 

                                                                                                           Блок пятый

                                                                               

                                                                        

                                                                                    УРОКИ ТАНЦЕВ

                                         Студия восточного танца "Грация":        Студия восточного танца "Грация":   

                                                        танец "Табла"                                            танец "Румба"

                                                            

                                                                                     РУССКАЯ СКАЗКА

                                                                 Разучиваем испанский танец "СЕВИЛЬЯНА"

             занятие первое                                  занятие второе                                 занятие третье

       

   

Государственное бюджетное учреждение культуры города Москвы "ОКЦ САО" обособленное структурное подразделение «Клуб «Ладога»
Департамент культуры города Москвы

Наш почтовый адрес:
125445, Россия, Москва,
Валдайский проезд, дом 8. стр. 1.

Государственное бюджетное учреждение культуры города Москвы "ОКЦ САО" обособленное структурное подразделение «Клуб «Ладога»

Наша электронная почта:

club-ladoga@mail.ru

Хотите нам позвонить?
Набирайте номер:
+7 (499) 457-44-14

Яндекс.Метрика